Калорийность на 100 г, содержание белков, жиров и углеводов в сыре Реблошон

Сыр Реблошон – это один из известных представителей французской сырной культуры. Вкусовые качества, полезные свойства и химический состав продукта делают его популярным у гурманов и поклонников мягких сыров.

Калорийность сыра Реблошон составляет примерно 300 ккал на 100 г продукта. Этот сыр отличается высоким содержанием жиров – около 24 г на 100 г, что объясняет его нежный и кремовый вкус. Кроме жиров, Реблошон содержит примерно 19 г белков и всего 3 г углеводов на 100 г продукта.

Сыр Реблошон является источником витаминов A и D, а также минералов, включая кальций и фосфор. Высокое содержание кальция делает этот сыр полезным для костной ткани и здоровья зубов.

Сыр Реблошон отлично сочетается с другими продуктами, например, с копченым мясом, свежими овощами и зеленью. В его составе можно найти различные сорта сыра, такие как гауда, рикотта и зеленый сыр. Если вам интересно узнать точную калорийность или химический состав Реблошон или других сыров, вы можете воспользоваться онлайн калькулятором питательности продуктов.

Калькулятор продукта

Для рассчета калорийности и состава продукта вам понадобятся химический состав продукта или его пищевая ценность на 100 г. Например, сыр Реблошон имеет калорийность 301 ккал, содержит 20 г белков, 24 г жиров и 0.5 г углеводов на 100 г продукта.

Чтобы рассчитать калорийность и состав продукта, вам нужно умножить содержание белков, жиров и углеводов на соответствующее количество грамм продукта. Например, если вы хотите узнать, сколько белков содержится в 150 г Реблошона, нужно умножить 20 г на 1.5 (150 г/100 г) и получить 30 г белков. Таким же образом можно рассчитать содержание жиров и углеводов в выбранном количестве продукта.

Калькулятор продукта также полезен, чтобы сравнивать пищевую ценность различных продуктов. Например, если вы сравниваете сыр Реблошон с другими сырами, такими как зеленый гауда или копченый рикотта, вы можете использовать калькулятор, чтобы узнать, какое количество белков, жиров и углеводов содержится в каждом из них на 100 г. Это поможет вам сделать более информированный выбор и выбрать продукт, который соответствует вашим пищевым потребностям и целям.

Используйте калькулятор продукта, чтобы рассчитать калорийность, содержание белков, жиров и углеводов в различных продуктах и сделать более здоровый и сбалансированный выбор продуктов для вашего рациона питания.

Калорийность и химический состав других продуктов

Помимо реблошона, существует множество других продуктов, которые также характеризуются определенной калорийностью и химическим составом. Зная эти данные, можно более осознанно составлять свой рацион питания.

Одним из таких продуктов является рикотта. Количество калорий в рикотте составляет около 174 ккал на 100 г. В этом продукте содержится около 11 г белка, 10 г жиров и 5 г углеводов.

Другими продуктами с различной калорийностью и химическим составом являются гауда и копченый сыр. Калорийность гауды составляет около 357 ккал на 100 г. В этом продукте содержится около 25 г белка, 30 г жиров и 0 г углеводов. Калорийность копченого сыра составляет около 365 ккал на 100 г. В этом продукте содержится около 25 г белка, 30 г жиров и 0 г углеводов.

Когда вы планируете свой рацион питания, очень полезно знать не только калорийность продуктов, но и их химический состав. Использование калорийного калькулятора и учет пищевых ценностей продуктов помогут вам в достижении ваших целей и соблюдении правильного питания.

Видео:

Калорийность белого хлеба, яблока, сливы. #калорийность

Калорийность белого хлеба, яблока, сливы. #калорийность by Илдар Биктагиров 421 views 10 months ago 2 minutes, 18 seconds