Калорийность, белки, жиры и углеводы свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде на 100 г

Свекла является одним из самых полезных продуктов питания. Она богата витаминами, минералами и другими пищевыми компонентами. Многие из нас привыкли употреблять свеклу в сыром виде, но есть и другие способы приготовления этого овоща. Один из них – замариновать свеклу в кисло-сладком маринаде и нарезать ее в кубиках.

Кисло-сладкий маринад для свеклы в кубиках можно приготовить самостоятельно или купить готовый в магазине. Он обычно содержит такие ингредиенты, как уксус, сахар, соль, специи и томатный соус. Этот маринад придает свекле неповторимый вкус и аромат.

Калорийность свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде на 100 г составляет 68 ккал. Белков в этом продукте содержится 1,5 г, жиров – 0 г, а углеводов – 16 г. Таким образом, маринованные в кисло-сладком маринаде свекла несет в себе минимальную калорийность, что делает ее подходящим продуктом для людей, следящих за своей фигурой и соблюдающих диету.

Калорийность и пищевая ценность свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде

Свекла в кубиках в кисло-сладком маринаде имеет низкую калорийность, что делает ее отличным выбором для людей, которые стремятся поддерживать здоровый образ жизни или контролировать свой вес. На 100 грамм продукта приходится примерно 40-50 калорий.

Пищевая ценность свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде включает в себя белки, жиры и углеводы. В составе продукта содержится примерно 2-3 грамма белка и меньше 1 грамма жира. Большую часть пищевой ценности свеклы составляют углеводы, их количество составляет около 10-12 граммов.

Также стоит отметить, что свекла в кубиках в кисло-сладком маринаде содержит различные витамины и минералы, такие как витамин С, калий и фолиевая кислота. Эти вещества не только способствуют общему здоровью, но и имеют положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную систему.

Однако при выборе свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде стоит обращать внимание на состав продукта. Некоторые марки могут содержать добавки, консерванты или искусственные красители, которые могут иметь негативное воздействие на здоровье. Поэтому важно обратить внимание на этикетку и выбрать продукт без добавок.

Калькулятор продукта

Калькулятор продукта позволяет рассчитать пищевую ценность и калорийность свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде на 100 грамм продукта.

Состав данного продукта:

• Свекла – 80 г
• Маринад в кубиках – 20 г

Химический состав продукта на 100 г:

• Белки – 2 г
• Жиры – 0 г
• Углеводы – 17 г

Калорийность данного продукта составляет 70 ккал на 100 г.

Маринованные кубики свеклы в кисло-сладком маринаде являются вкусным и полезным дополнением к различным блюдам. Они могут быть использованы как самостоятельное блюдо или добавлены в салаты, закуски, основные блюда. Свекла богата клетчаткой, а также содержит витамины и минералы, полезные для здоровья.

Не забудьте учесть калорийность и пищевую ценность продукта при его использовании в различных блюдах!

Калорийность и химический состав других продуктов

Кроме свеклы в кубиках в кисло-сладком маринаде, существует много других продуктов, у которых также интересная химическая составляющая и пищевая ценность. Например, зелёный соус, брокколи, китайская маринованная смесь, резаные замороженные овощи, косточки жарки и многое другое.

Каждый из этих продуктов обладает своей калорийностью и содержит определенное количество белков, жиров и углеводов. Если вы интересуетесь точными цифрами, то вы можете воспользоваться специальными онлайн калькуляторами, которые помогут рассчитать количество калорий в разных продуктах.

Например, брокколи – это низкокалорийный продукт, который содержит много витаминов и микроэлементов. Одна порция брокколи содержит около 30 калорий, 2 г белков, 0,3 г жиров и 6 г углеводов.

Ещё один вариант – замороженная китайская маринованная смесь, которая является популярным гарниром к мясу. Она имеет более высокую калорийность, чем свекла в кубиках в кисло-сладком маринаде. В среднем, в 100 г этой смеси содержится около 78 калорий, 2,2 г белков, 3,5 г жиров и 10 г углеводов.

Если вы предпочитаете что-то более сладкое, то для вас идеальным вариантом может стать кукуруза. В 100 г кукурузы содержится около 122 калорий, 3,3 г белков, 1,2 г жиров и 25 г углеводов.

Также стоит упомянуть, что у каждого продукта есть свой химический состав, который варьируется в зависимости от способа приготовления и дополнительных ингредиентов. Например, помидоры в томатном соусе будут иметь другие пищевые характеристики, чем свежие резаные помидоры.

Видео:

СВЕЖАЯ СВОДКА 30-декабря! только что (Сводки 30 декабря) Что происходит в настоящее время

СВЕЖАЯ СВОДКА 30-декабря! только что (Сводки 30 декабря) Что происходит в настоящее время de РФ 4265 visualizaciones hace 1 hora 8 minutos y 27 segundos