Калорийность, содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах карамельного попкорна
Попкорн карамельный – это вкусный, легкий и популярный продукт, который обладает высокой пищевой ценностью. Он является отличным перекусом для кино или просто для удовольствия в любое время дня. Но насколько полезен этот продукт и какие вещества он содержит? Давайте посмотрим на его калорийность, белки, жиры и углеводы на 100 граммов попкорна карамельного.
Начнем с калорийности попкорна карамельного. В среднем, калорийность этого вкусного продукта составляет около 500 ккал на 100 г. Это означает, что попкорн карамельный содержит достаточно много энергии, которая может быть использована организмом для поддержания его функций.
Однако калорийность – это не единственная характеристика, которая определяет пищевую ценность продукта. Важно также обратить внимание на содержание белков, жиров и углеводов. В 100 г попкорна карамельного содержится около 6 г белка, 15 г жиров и 78 г углеводов. Благодаря этому, попкорн карамельный является хорошим источником энергии и быстрых углеводов.
Таким образом, попкорн карамельный – это не только вкусное лакомство, но и продукт, который обладает достаточно высокой пищевой ценностью. Он содержит достаточное количество энергии, белков и углеводов, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет легкий перекус или источник быстрой энергии.
Калорийность и пищевая ценность Попкорн карамельный
Калорийность
Калорийность Попкорн карамельного составляет около 500 ккал на 100 г продукта. Следует помнить, что это довольно высокое значение, особенно если учитывать, что попкорн обычно употребляются в больших количествах. Поэтому, если вы следите за своим питанием и стремитесь снизить потребление калорий, стоит ограничиться небольшими порциями карамельного попкорна.
Пищевая ценность
Пищевая ценность Попкорн карамельного зависит от его состава. Обычно этот продукт содержит примерно 5 г белка, 25 г жиров и 60 г углеводов на 100 г. Белок необходим для строительства и восстановления тканей, жир – для поставки энергии и поддержания здоровья, углеводы – основной источник энергии для организма. Следует помнить, что карамельный попкорн содержит довольно большое количество углеводов и жиров, поэтому его употребление следует контролировать, особенно для тех, кто пытается снизить вес или управлять уровнем сахара в крови.
Изучая пищевую ценность Попкорн карамельного, можно использовать калькулятор калорий, чтобы более точно оценить получаемую энергию. Также стоит помнить, что приготовление попкорна в домашних условиях позволяет контролировать количество ингредиентов и выбирать более полезные варианты, например, с использованием меньшего количества сахара или альтернативных подсластителей.
Калькулятор продукта
Кармельный попкорн: калорийность
Калорийность попкорна карамельного составляет около 500 ккал на 100 грамм продукта. Данная цифра может варьироваться в зависимости от производителя и рецептуры.
Кармельный попкорн: содержание пищевых веществ
В кармельном попкорне содержится примерно:
- Белки – около 6 г
- Жиры – около 25 г
- Углеводы – около 65 г
- Витамины и микроэлементы – в незначительном количестве
Учитывая калорийность и содержание углеводов, важно контролировать размер порции и употребление карамельного попкорна с учетом особенностей своего рациона и диеты. Калькулятор позволяет быстро определить пищевую ценность продукта и контролировать количество потребляемых калорий.
Видео:
Калории – Блюда с попкорном
Калории – Блюда с попкорном by Меню на каждый день 12 views 2 years ago 13 seconds