Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями – калорийность, количество белка, жиров и углеводов на 100 г
Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями – это продукт, который славится своей низкой калорийностью и высокой пищевой ценностью. Они состоят из цельных овсяных хлопьев, обогащенных пшеничными отрубями, и являются отличным источником полезных питательных веществ для вашего организма.
Калорийность овсяных хлопьев Nordic с пшеничными отрубями составляет около 350 ккал на 100 г продукта. Это довольно низкое значение, что делает их идеальным выбором для людей, следящих за своей фигурой или сидящих на диете. Они являются отличным источником энергии и могут стать важной частью вашего здорового рациона питания.
Кроме того, овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями богаты белками, жирами и углеводами. Они содержат около 12 г белка, 7 г жиров и 60 г углеводов на 100 г продукта. Белки являются важным строительным материалом для нашего организма, а жиры и углеводы являются источником энергии. Комбинация пшеничных отрубей и овсяных хлопьев делает эти хлопья уникальными и полезными для здоровья.
Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями можно добавлять в свой завтрак, приготовить овсянку или использовать их в качестве основы для выпечки. Они хорошо сочетаются с любыми фруктами или ягодами, молоком или йогуртом. Их калорийность и пищевая ценность делают их прекрасным выбором для здорового питания или построения мышц.
Используйте калькулятор калорийности для определения количества калорий в ваших блюдах с использованием овсяных хлопьев Nordic с пшеничными отрубями. Так вы сможете точно контролировать количество потребляемых калорий и достигать своих целей в области питания и физической активности.
Калорийность и пищевая ценность Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями
Калорийность этого продукта составляет около XXX ккал на 100 грамм. Это делает овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями низкокалорийным питанием, что очень полезно для людей, следящих за своей фигурой или стремящихся снизить вес.
Кроме того, Эти хлопья – прекрасный источник белка. Они содержат около XXX грамм белка на 100 грамм продукта. Белок играет важную роль в организме, влияя на рост и восстановление клеток, а также обеспечивая стабильный уровень энергии.
Помимо белка, Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями богаты углеводами. Они содержат около XXX грамм углеводов на 100 грамм продукта. Углеводы являются основным источником энергии для организма и помогают поддерживать активность и жизнедеятельность.
Пищевая ценность овсяных хлопьев Nordic с пшеничными отрубями делает их идеальным выбором для здорового питания. Вы можете использовать калькулятор пищевой ценности для более точного расчета потребления этого продукта в соответствии с вашими потребностями и целями.
Калькулятор продукта
Калькулятор продукта позволяет узнать пищевую ценность овсяных хлопьев Nordic с пшеничными отрубями. Введите количество грамм продукта, чтобы узнать калорийность, содержание белков, жиров и углеводов.
Инструкции:
- Введите количество грамм продукта в поле калькулятора.
- Нажмите кнопку “Рассчитать”.
- Получите калорийность, содержание белков, жиров и углеводов продукта.
Калькулятор:
Количество грамм продукта: г
Результат:
function calculate() {
var quantity = document.getElementById("quantity").value;
var calories = (quantity / 100) * 366;
var protein = (quantity / 100) * 14;
var fat = (quantity / 100) * 7.4;
var carbohydrates = (quantity / 100) * 55;
var result = document.getElementById("result");
result.innerHTML =
"
calories.toFixed(0) +
" ккал
" + "
protein.toFixed(1) +
" г
" + "
fat.toFixed(1) +
" г
" + "
carbohydrates.toFixed(1) +
" г
Видео:
Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак
Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак de Dr. Berg – официальный русскоязычный канал 1.146.771 visualizaciones hace 7 meses 7 minutos y 36 segundos