Калорийность и питательная ценность вяленой икры лобанья – содержание белков, жиров и углеводов

Икра лобанья является одним из самых популярных видов икры, известных человечеству на протяжении веков. Она отличается особым вкусом, нежной текстурой, а также богатым химическим составом и высокой пищевой ценностью.

Микроэлементы, которые входят в состав вяленой икры лобанья, включают никель, хлор, серу, хром и другие. Витаминный состав, в свою очередь, представлен различными витаминами, такими как витамин А, витамин Д, витамин Е и другие. Все эти микроэлементы и витамины играют важную роль в поддержании здоровья человека.

Калорийность вяленой икры лобанья составляет около 250 ккал на 100 грамм продукта. Белки являются основным компонентом икры лобанья, а жиры и углеводы присутствуют в небольших количествах. Этот продукт также богат витаминами группы В, которые активно участвуют в обменных процессах.

Особое внимание следует обратить на пробойную икру лобанья. Она обладает чрезвычайно высокой пищевой ценностью и отличается более крупными зернами по сравнению с другими видами икры.

Калорийность и пищевая ценность Икра лобанья вяленая

Калорийность икры лобанья вяленой варьирует в зависимости от вида продукта. Обычно калорийность составляет около 250-300 ккал на 100 грамм. При этом икра содержит значительное количество белков – около 30 г на 100 г продукта. Жиры также присутствуют в значительных количествах и составляют около 15 г на 100 г продукта.

Ясть содержит различные макро- и микроэлементы, которые играют важную роль в поддержании здоровья. В составе икры лобанья присутствует фосфор, железо, кальций, магний, натрий, калий, хлор и другие элементы. Витамины также присутствуют в икре лобанья, такие как витамин А, витамин Е, витамин К.

Кроме того, икра лобанья вяленая содержит вещества такие как сера, никель, хром и другие, которые могут быть полезными для организма.

Икра лобанья вяленая имеет важное значение для питания человека. Она является источником высококачественных белков и полезных жиров. При этом она богата ценными микроэлементами и витаминами. Ее пищевая ценность делает ее незаменимой частью питания людей, стремящихся к полноценному и сбалансированному рациону.

Калькулятор продукта

Калькулятор продукта позволяет узнать пищевую ценность и калорийность различных видов икры, в том числе вяленой калорийностью на 100 г.

Икра лобанья – это один из видов икры, которая получается из икры черной, красной или осетровой. Ее калорийность и пищевая ценность зависят от макро- и микроэлементов, содержащихся в продукте.

В составе икры лобанья присутствуют следующие макроэлементы:

• Белки –
• Жиры –
• Углеводы –
• Хром –
• Витамины –
• Ястычная –

Также икра лобанья содержит микроэлементы, включая серу, хлор, никель и другие химические элементы.

Калькулятор продукта позволяет узнать калорийность, белки, жиры и углеводы вяленой икры лобанья на 100 граммов и сравнить с другими видами икры.

Зернистая икра лобанья также имеет свою пищевую ценность и калорийность, которую можно узнать с помощью калькулятора продукта.

Используя калькулятор, вы сможете определить химический состав разных видов икры и выбрать продукт с наиболее высокими пищевыми качествами и низкой калорийностью.

Микро- и макроэлементы в Икра лобанья вяленая

Состав икры лобанья вяленой включает в себя протеины, жиры, углеводы, витамины и минералы. Белки в икре лобанья являются основным строительным материалом для тела. Жиры содержат насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, которые полезны для сердечно-сосудистой системы. Углеводы дополняют калорийность продукта и являются источником энергии.

Икра лобанья вяленая также богата микроэлементами, такими как хлор, никель, хром и сера. Эти элементы являются необходимыми для нормального функционирования метаболических процессов в организме.

Красная икра лобанья вяленая содержит высокое содержание витаминов группы В, которые необходимы для нервной системы и обмена веществ. Черная икра лобанья вяленая богата витамином D, который необходим для здоровья костей и зубов.

Икра лобанья вяленая имеет высокую пробойную ценность и характеризуется приятным вкусом и ароматом. Ее использование в пищевой промышленности широко распространено, и она является одним из самых популярных продуктов морепродуктов.

Витамины в Икра лобанья вяленая

Витамины в икре лобанья вяленой являются важным компонентом ее пищевой ценности. В икре лобанья вяленой содержатся следующие витамины:

• Витамин A, который необходим для здоровья кожи и зрения;
• Витамин D, который способствует укреплению костей и зубов;
• Витамин Е, который является мощным антиоксидантом;
• Витамин В12, который необходим для образования красных кровяных клеток и нервной системы;
• Витамин К, который помогает восстанавливать кровеносные сосуды;

Эти витамины в сочетании с другими питательными веществами, такими как белки, жиры и углеводы, делают икру лобанья вяленую полезным продуктом питания.

Икра лобанья вяленая также содержит микро- и макроэлементы, такие как хром, никель, сера и хлор, которые дополняют ее пищевую ценность.

Важно отметить, что икра лобанья вяленая доступна в нескольких видах, включая красную и черную, каждая из которых имеет свой химический состав и пищевую ценность. При выборе икры лобанья вяленой рекомендуется обратить внимание на состав и калорийность продукта.

Калорийность и химический состав других продуктов

Кроме икры лобанья, вяленая, существует также ряд других продуктов, которые богаты микро- и макроэлементами, витаминами и пищевой ценностью. Виды икр, которые можно выделить, включают следующие:

Икра осетровая – это одна из самых известных видов икры. Она обладает высокой пробойной ценностью и химическим составом. В 100 граммах продукта содержится около 200 калорий, 22 грамма белка, 15 грамм жиров и 3 грамма углеводов. Кроме того, она содержит различные микроэлементы, включая никель, серу, хлор и др.

Икра ястычная имеет красноватый оттенок и обладает богатым химическим составом. В 100 граммах продукта содержится примерно 180 калорий, 22 грамма белка, 10 грамм жиров и 2 грамма углеводов. Кроме того, она богата микро- и макроэлементами, такими как никель, сера и хлор.

Икра кеты характеризуется зернистой структурой и ярко-красным цветом. В 100 граммах продукта содержится около 170 калорий, 24 грамма белка, 7 грамм жиров и 3 грамма углеводов. Она также богата витаминами и минералами, включая никель, серу, хлор и др.

Икра черная – это одна из самых популярных видов икры. Она содержит около 180 калорий, 20 грамм белка, 9 грамм жиров и 4 грамма углеводов на 100 грамм продукта. Более того, она содержит множество микро- и макроэлементов.

Когда вы выбираете икру, обратите внимание на калорийность и химический состав продукта. Используйте калькулятор калорийности, чтобы определить точное значение калорий, белков, жиров и углеводов в икре, которую вы собираетесь употреблять. Эта информация поможет вам сделать правильный выбор и включить икру в свой рацион.

Видео:

КАЛОРИЙНОСТЬ Продуктов и Готовых Блюд (Сравнение)

КАЛОРИЙНОСТЬ Продуктов и Готовых Блюд (Сравнение) de Infinite Portal 94.813 visualizaciones hace 2 años 3 minutos y 7 segundos