Хлебцы докторские – калорийность на 100 г, содержание белков, жиров и углеводов в муке вс и отрубях пшеничных

Хлебцы “Докторские” – это здоровый и полезный продукт, который состоит из органических ингредиентов и содержит множество питательных веществ. Главным ингредиентом хлебцов является мука, изготовленная из ржаных отрубей и пшеничной муки с добавлением цельного зерна.

Включение хлебцов “Докторские” в рацион питания поможет насытить организм макроэлементами, такими как магний, железо, калий и кальций, а также пищевыми волокнами и витаминами. Этот продукт содержит меньшее количество жира и холестерина по сравнению с другими хлебными изделиями.

На 100 грамм хлебцов “Докторские” приходится примерно 350 ккал. Витамины группы В и кислоты помогут укрепить нервную систему и повысить иммунитет. Натрий и калий способствуют нормализации регулирования водно-солевого баланса, а микро- и макроэлементы укрепляют кости и зубы. Также хлебцы являются отличным источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения.

Хлебцы “Докторские” – это вкусное и полезное дополнение к вашему рациону. Их низкая калорийность и богатый химический состав делает их идеальным продуктом для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Не забывайте включать хлебцы “Докторские” в свой рацион, чтобы получить максимальную пользу для организма.

Калорийность и пищевая ценность Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные

Калорийность хлебцов докторских мука вс и отруби пшеничные составляет около 350 ккал на 100 г продукта. Этот показатель делает их отличным вариантом перекуса для тех, кто следит за своим весом. Благодаря низкому содержанию жиров, хлебцы являются низкокалорийным продуктом.

В составе хлебцов докторских мука вс и отруби пшеничные содержится множество полезных макро- и микроэлементов. Органические кислоты, присутствующие в продукте, улучшают пищеварение и обмен веществ. Железо и калий способствуют нормализации работы сердца и сосудов.

Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные являются отличным источником клетчатки и волокон. Они способствуют более эффективному снижению уровня холестерина и улучшению пищеварения. Крахмал в составе хлебцов обеспечивает ощущение сытости и дает энергию на длительное время.

Белки, содержащиеся в хлебцах докторских мука вс и отруби пшеничные, являются основой для роста и восстановления тканей организма. Они не только способствуют укреплению мышц, но и улучшают общую силу и выносливость.

Витамины и минералы, такие как витамин Е, кальций, магний, натрий, а также жирные кислоты, содержащиеся в хлебцах докторских мука вс и отруби пшеничные, играют важную роль в поддержании здоровья костей, нервной системы и иммунитета.

Конечно, стоит помнить, что калорийность и пищевая ценность хлебцов докторских могут варьироваться в зависимости от производителя и специфического состава продукта. Поэтому, перед употреблением, рекомендуется ознакомиться с информацией на упаковке или использовать калорийный калькулятор для более точного подсчета значений.

Калькулятор продукта

Состав докторских хлебцов:

• Белки – 10 г
• Жиры – 4 г, из них жирные кислоты – 0,5 г
• Углеводы – 30 г, из них дисахариды – 4 г
• Зола – 3 г
• Натрий – 180 мг
• Калий – 250 мг
• Кальций – 35 мг
• Магний – 90 мг
• Железо – 2,5 мг
• Холестерин – 0 мг
• Крахмал – 20 г
• Волокна – 5 г
• Микро- и макроэлементы
• Витамины – A, B1, B2, B6, C, E, PP
• Органические кислоты

Калькулятор продукта позволяет рассчитать калорийность и пищевую ценность докторских хлебцов на 100 г продукта:

Калорийность: 309 ккал

Белки: 10 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 30 г

Микро- и макроэлементы в Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные

В составе хлебцов содержится мука из цельного зерна пшеницы, отруби и другие ценные пищевые компоненты, которые предоставляют разнообразные химические элементы, необходимые для поддержания здоровья и организма в целом.

Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные содержат:

Как можно видеть из таблицы, состав хлебцов докторских мука вс и отруби пшеничные обладает богатым химическим составом. Органические кислоты, дисахариды, магний, кальций, железо, калий, натрий и другие полезные элементы содержатся в этих хлебцах в значительных количествах.

Кроме того, хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные низкокалорийные, что делает их привлекательными для тех, кто следит за своим весом. Калорийность хлебцов составляет всего несколько ккал на 100 г продукта.

Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные также являются источником витаминов, включая витамины группы В, а также содержат важные для организма жирные кислоты, которые в основном представлены ненасыщенными жирными кислотами.

Таким образом, хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные являются полезным и питательным продуктом, который помогает поддерживать здоровый образ жизни и правильное питание.

Витамины в Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные

Один из важных витаминов, содержащихся в хлебцах, – это витамин В, который участвует в метаболических процессах и поддержании нервной системы в норме. Витамин С также присутствует в хлебцах и способствует укреплению иммунитета.

Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные также богаты витамином Е, который является мощным антиоксидантом. Этот витамин способствует защите клеток организма от вредного воздействия свободных радикалов.

Кроме того, в хлебцах содержатся и другие витамины, включая витамин К, который необходим для свертываемости крови, витамин D, играющий важную роль в обмене кальция и фосфора в организме, а также витамины группы В.

Хлебцы докторские мука вс и отруби пшеничные являются полезным источником витаминов для поддержания здоровья. Регулярное потребление хлебцов помогает укрепить иммунную систему, улучшить работу нервной системы и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Калорийность и химический состав других продуктов

Калорийность и химический состав других продуктов могут варьироваться в зависимости от их состава и способа приготовления. Рассмотрим некоторые продукты:

• Хлебные палочки: содержат около 300 ккал на 100 г продукта. Белки – 7 г, жиры – 9 г, углеводы – 47 г. Волокна – 4 г, зола – 2 г. Пищевая ценность хлебных палочек обусловлена высоким содержанием крахмала и относительно низким содержанием белков и клетчатки.
• Ржаные отруби: имеют калорийность около 190 ккал на 100 г. Белки – 25 г, жиры – 7 г, углеводы – 39 г. Отруби являются богатым источником клетчатки и микроэлементов. Они содержат магний, калий, железо и витамины группы В.
• Докторские хлебцы: в 100 г содержат 342 ккал. Белки – 38 г, жиры – 10 г, углеводы – 33 г. Докторские хлебцы содержат большое количество клетчатки, которая способствует нормализации процессов пищеварения и предотвращает запоры.

Также, в других продуктах могут содержаться различные органические и неорганические химические соединения, такие как витамины, жирные кислоты, дисахариды, калорийность которых может варьироваться. Например:

1. Мука: мука является основным ингредиентом в приготовлении различных блюд. Калорийность муки зависит от ее сорта и составляет примерно 350-400 ккал на 100 г. Мука богата крахмалом и содержит витамин В, железо, кальций и другие макроэлементы.
2. Пшеничные отруби: содержат около 220 ккал на 100 г. Белки – 15 г, жиры – 4 г, углеводы – 35 г. Отруби являются источником клетчатки и помогают поддерживать здоровую пищевую систему и нормализовать уровень холестерина.
3. Всеволожские хлебцы: имеют калорийность около 265 ккал на 100 г продукта. Белки – 13 г, жиры – 6 г, углеводы – 41 г. В хлебцах содержатся микроэлементы, такие как натрий, магний, железо и витамин В.

Запомните, выбирая продукты, важно обращать внимание не только на их калорийность, но и на состав и пищевую ценность, так как это определяет их полезность для нашего организма.

Видео:

“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” | Доктор Алексей Ковальков

“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” | Доктор Алексей Ковальков by Какой мотив? 4,795,329 views 3 years ago 8 minutes, 52 seconds