Джем грушевый – калорийность на 100 г, количество белков, жиров и углеводов

Джем грушевый – это вкусный и ароматный продукт, который получают путем варки пищевых груш. Богатый микро- и макроэлементами, такими как калий, медь, хлор, кальций и натрий, джем грушевый является не только полезным, но и низкокалорийным десертом.

В джеме грушевом содержится значительное количество витаминов, в том числе витамины В, С и РР. Это обеспечивает нормализацию работы нервной и сердечно-сосудистой системы, укрепление иммунитета и улучшение обмена веществ. Благодаря органическим кислотам и клетчатке, джем грушевый оказывает положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, способствует улучшению пищеварения и очищению организма.

Калорийность джема грушевого на 100 г составляет примерно 260 ккал. Полезные вещества в составе продукта представлены в основном углеводами – около 62 г. Белки и жиры составляют около 0,5 г и 0,1 г соответственно. Кроме того, джем грушевый содержит следующие микроэлементы: калий, магний, фосфор, железо, фтор и другие. Он также богат витаминами, такими как витамин С, витамины группы В и витамин РР. Наличие пищевых волокон в составе джема грушевого способствует насыщению организма и поддержанию нормальной работы кишечника.

Джем грушевый является отличным дополнением к завтраку или чашечке чая. Его можно использовать для приготовления различных десертов и сладостей. Если вы хотите узнать точную калорийность джема грушевого, а также его состав по белкам, жирам и углеводам, вы можете использовать специальный калькулятор, который поможет вам контролировать потребление калорий и следить за своим здоровьем.

Калькулятор продукта

Калькулятор продукта позволяет определить калорийность и состав пищевых веществ для джема грушевого. Этот инструмент особенно полезен для тех, кто следит за своим питанием и хочет быть в курсе того, сколько калорий и пищевых веществ содержится в этом продукте.

Джем грушевый – это сладкий продукт, приготовленный из спелых груш и сахара. Он имеет приятный фруктовый вкус и популярен у многих людей. Однако, прежде чем погрузиться в его употребление, полезно знать его калорийность и содержание белков, жиров, углеводов и других питательных веществ.

Калорийность: Джем грушевый обладает довольно высокой калорийностью, составляющей около 280 ккал на 100 г продукта. Это объясняется содержанием сахара, который является его основным компонентом. Поэтому, при употреблении джема грушевого, следует помнить о его высокой энергетической ценности.

Белки: Джем грушевый содержит незначительное количество белка – около 0,4 г на 100 г продукта. Белки являются важной составляющей пищи, так как они необходимы для роста и восстановления тканей организма.

Жиры: Джем грушевый содержит очень незначительное количество жиров – около 0,1 г на 100 г продукта. Жиры являются источником энергии для организма и участвуют в множестве биологических процессов.

Углеводы: Джем грушевый является источником углеводов. В 100 г продукта содержится около 70 г углеводов. Углеводы являются основным источником энергии для организма и необходимы для нормального функционирования его систем.

В дополнение к вышеперечисленным питательным веществам, джем грушевый также содержит ряд витаминов и микроэлементов. Витамин С, который укрепляет иммунную систему и улучшает обменные процессы, присутствует в нем в небольшом количестве. Кроме того, джем грушевый содержит калий, кальций, железо и магний – некоторые из самых важных макроэлементов для здоровья и хорошего самочувствия. Он также содержит другие микроэлементы, такие как медь, цинк, хром, фтор, ванадий, никель, рубидий, алюминий и хлор. Эти элементы необходимы для нормального функционирования организма.

Информация, предоставленная в калькуляторе продукта, поможет вам более осознанно подходить к выбору и употреблению джема грушевого. Не забывайте, что питание должно быть разнообразным, поэтому постарайтесь балансировать потребление джема с другими продуктами, богатыми витаминами и питательными веществами. Наслаждайтесь вкусом джема грушевого с умом и с удовольствием!

Микро- и макроэлементы в Джем грушевый

Среди макроэлементов, содержащихся в грушевом джеме, можно выделить следующие:

• Кальций, который способствует укреплению костей и зубов.
• Магний, который участвует в обмене веществ и поддерживает нормальное функционирование мышц.
• Калий, который регулирует водный баланс в организме и поддерживает правильное функционирование сердца.
• Фосфор, который необходим для здоровья костей и нервной системы.

Кроме того, грушевый джем богат микроэлементами, которые играют важную роль в поддержании здоровья. В его состав входят:

• Железо, которое является неотъемлемой частью гемоглобина и отвечает за доставку кислорода к клеткам.
• Цинк, который улучшает работу иммунной системы.
• Медь, которая необходима для образования крови и нормализации работы нервной системы.
• Марганец, который включен в состав различных ферментов и участвует в метаболических процессах.
• Селен, который является антиоксидантом и защищает клетки от повреждений свободными радикалами.

Кроме того, Джем грушевый содержит витамины, волокна и другие органические вещества, которые способствуют нормализации обмена веществ и положительно влияют на работу органов и систем организма.

Витамины в Джем грушевый

Кроме того, в джеме грушевом содержится широкий спектр минералов, включая макро- и микроэлементы:

Также, джем грушевый содержит различные пищевые волокна, химические соединения и золу.

Калорийность и химический состав других продуктов

Вместе с грушевым джемом, существует множество других продуктов, которые содержат в себе различные питательные вещества. Рассмотрим химический состав следующих продуктов:

• Мандариновый джем – обладает низкой калорийностью и содержит витамин С, клетчатку и витамины группы В. В состав этого продукта также входят макроэлементы, такие как калий, магний и кальций.
• Алюминий – химический элемент, который не является продуктом питания, но может содержаться в некоторых продуктах в незначительных количествах.
• Тропические фрукты – содержат много витамина С, каротина и клетчатки.
• Кремний – микроэлемент, важный для здоровья волос, ногтей и кожи.
• Органические кислоты – входят в состав пищевых продуктов и имеют важное значение для нормального функционирования организма.
• Цинк – микроэлемент, необходимый для нормального функционирования иммунной системы.
• Крахмал – углевод, который является источником энергии.
• Никель – микроэлемент, который является важным компонентом различных ферментов в организме.
• Зола – остаток после сжигания продукта, содержит минеральные вещества и микроэлементы, такие как кальций, калий, магний и другие.
• Железо – микроэлемент, необходимый для образования гемоглобина в крови.

Калорийность и химический состав различных продуктов могут различаться, поэтому всегда рекомендуется изучать эту информацию перед употреблением продукта. Вы можете использовать специальный калькулятор пищевых ценностей, чтобы узнать полезность и калорийность различных продуктов.

Видео:

Диабетику. Густая сливочная карамель. Наслаждение в каждой ложке. 20 минут и все!Почти без углеводов

Диабетику. Густая сливочная карамель. Наслаждение в каждой ложке. 20 минут и все!Почти без углеводов de Перехитри Диабет 29.920 visualizaciones hace 1 año 6 minutos y 5 segundos